为什么有的人一天只睡4小时也很精神,而你睡8小时还困?

为什么有的人一天只睡4小时也很精神,而你睡8小时还困?

狗子你變了 2025-02-26 娱乐报 11 次浏览 0个评论
原创 ZYing 丁香医生在睡多长时间这事上,存在一条看不见的「鄙视链」。身边总有那么一两个人(尤其是各位老板),号称自己每天可以只睡 6 个小时——甚至 5 个、4 个小时,仍能精神饱满,干劲满满。江湖上也流传着许多「成功人士不需要睡觉」

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